チェロSARAU

土日で軽井沢へ家族旅行へ行ってきた

エクシブ軽井沢

チョー優雅なホテルライフを楽しんできました

正直、食べ過ぎました。

でも、ホテルのプールやスポーツジムで汗を流し、少しはカロリー消費したかな

普段、運動と食事のバランスを考えながら、腹筋割ろうとしてるので

身体は筋肉質だけど、痩せているが。。。いわいる痩せマッチョ

食欲だけは衰えず、飲み会や旅行のときは食物多量摂取となってしまう

リバウンドしないように、今日からまた摂生生活が始まる。

１泊の旅行の場合チェロの練習時間はといいますと…

１日目は、出かける前に２時間練習

２日目は、帰ってきてから１時間練習をしました。

さすがに、帰ってきてから麦酒飲んで疲れもあるし

やめようかと思ったけど

弾き出したら楽しくなってきて、基礎はやらずに課題曲だけ弾きました。